Push-up-brett med motstandsbånd og treningsveiledning

Et omfattende treningssystem med avtakbart treningsbrett, grep, motstandsbånd og treningsveileder.

Ideell for å trene hele kroppen. Brettet fremhever treninger for 4 muskelgrupper: bryst, skuldre, rygg og triceps, hvor brystøvelsen er den mest anerkjente.

Gummibåndene kan brukes til armøvelsene (hovedsakelig biceps) og til bena (hovedsakelig setemusklene).

Treningsintensiteten kan kontrolleres ved å justere størrelsen på de elastiske båndene ved hjelp av metallkrokene på underlaget.